1. Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, man/frau kann ganz unbelastet und neu in eine Gruppe kommen. In unserer Arbeit verbinden wir uns immer wieder mit dem gegenwärtigen Augenblick. Jedes Jetzt ist immer wieder völlig neu und vorher noch nie da gewesen. Statt Erfahrung braucht es Bereitschaft, sich auf Unbekanntes und Neues einzulassen. Zur Entwicklung dieser Bereitschaft kann es hilfreich sein, sich in Meditation, Körperarbeit und/oder Therapie bereits mit sich selbst beschäftigt zu haben. Dies ist aber keine Voraussetzung.
2. Wie ist das Zahlenverhältnis zwischen Männern und Frauen?
Überwiegend ist das Mann/Frau Verhältnis in unseren Gruppen ausgeglichen. In unserer Arbeit gehen wir mit dem was ist, nehmen alles an was Realität ist. Sollte es einmal zu einem Ungleichgewicht in der Gruppe kommen, nehmen wir das genauso wie es ist.
3. Wie ist die Altersstruktur?
Die meisten Teilnehmer unserer Seminare sind zwischen 35 und 55 Jahre alt, plus minus 10 Jahre. In unserer Arbeit ist das physische Alter unerheblich. Viel wesentlicher ist das innere Jungsein mit der Bereitschaft sich auf unbekannte Erfahrungen einzulassen. Das heißt, Vorstellungen und Konzepte zugunsten von Erfahrungen loszulassen.
4. Wie ist die Unterbringung?
Wir haben Mehrbettschlafzimmer mit bis zu vier Betten. Je nach Gruppengröße stehen auch wenige Einzel- und Doppelzimmer zur Verfügung. Wenn unsere geringen Übernachtungskapaziäten nicht ausreichen sollten, erfolgt teilweise die Unterbringung in Gästezimmern des Ortes.
5. Wie ist die Gruppengröße?
Meist um die zehn Teilnehmer. Unsere kleinsten Gruppen können vier Teilnehmer haben und unsere größten über vierzig. Für den persönlichen Nutzen ist sowohl die Teilnahme an einer kleinen als auch großen Gruppe gleichermaßen sinnvoll.
6. Brauche ich für die Teilnahme an J O Y – Gruppen einen Partner?
Man braucht für unsere Kurse keinen Partner außer in den Gruppen, die ausschließlich für Paare ausgeschrieben sind. Zu den anderen Gruppen kommen überwiegend Menschen ohne Partner. Im Verlauf einer Gruppe wird man sehr schnell Nähe und Vertrauen finden und schon bevor das Wochenende vorbei ist das Gefühl haben, als würde man sich schon sehr lange kennen. Abschied zu nehmen fällt dann gar nicht so leicht.
7. Wie wird mit Eifersucht zwischen Paaren umgegangen, die im Seminar entstehen kann, wenn die Partner einzelne Übungen mit anderen Seminarteilnehmern machen?
Eifersucht wie auch andere Ängste und Schattengefühle werden thematisiert und behutsam erkundet. Wer in mir hat da Angst? Vielleicht das kleine Mädchen von damals, das Angst hat verlassen zu werden? Was braucht dieses kleine Mädchen, um sich sicher zu fühlen? Das können wertvolle Fragen sein, deren Klärung jemanden aus der Enge des Gefängnisses seiner Eifersucht zur nährenden Nähe mit sich selbst führen können. Jeder Partner entscheidet immer selbst, wie er mit dieser Angst umgehen will. Sollte dies erst einmal noch zu viel sein, dann ist es völlig okay, alle Strukturen nur mit dem eigenen Partner zu machen.
8. Wie kann ich für mich die Seminarerfahrung im Alltag nutzen?
Uns liegt sehr viel daran, dass sich die Seminarerfahrung nachhaltig positiv auf den Alltag auswirkt. Wir sehen unsere Arbeit als eine Schulung für den Alltag. Wir geben unseren Teilnehmern konkrete Strukturen, Empfehlungen und “Handwerkzeuge” mit auf den Weg, die sie im Seminar kennen lernen und von deren Wirksamkeit sie sich überzeugen konnten. Wir initiieren Kontakte und Treffen zwischen den Gruppenteilnehmern, um die Möglichkeit zu schaffen, Teil eines Netzwerkes von Menschen zu werden, die sich bei der Umsetzung des im J O Y erworbenen Wissens im Alltag gegenseitig unterstützen können. Die Teilnahme an unseren Seminaren insbesondere in Verbindung mit Einzel- und/oder Paarsitzungen kann zu einem kraftvollen Wachstumsweg mit einer transformierenden Kraft für alle Lebensbereiche werden. Dies ist sicherlich nicht mit ein paar gelegentlichen Seminaren zu erreichen sondern braucht seine Zeit und starkes Engagement.
9. Wie läuft ein Wochenendseminar ab?
Das ist das Spannende: Man weiß es nicht (Wir wissen es auch nicht!). Ihre Teilnahme ist ein Sprung ins Ungewisse, um völlig neue Erfahrungen zu machen. Die Frage lautet vielmehr: “Sind Sie bereit zu springen und sich einzulassen?” So viel sei verraten: In unseren Beziehungsseminaren laden wir Sie ein über Körpererfahrungen, Bewusstwerdungsübungen und Strukturen, durch die Sie sich selbst und auch anderen immer wieder auf einer sehr tiefen Ebene begegnen, sich zu öffnen, Ihnen und Anderen nahe zu kommen und neue Schritte zu Ihrem eigentlichen Sein zu machen.